Карантин и самоизоляция совсем не повод для уныния и грусти. Давайте вместе попробуем провести это время с пользой! Психологи и психотерапевты ОППЛ помогут Вам прожить эти дни насыщенно и интересно. Мы приглашаем вас на лекции по психологии, мастер-классы по арт-терапии, поможем разобрать ваш семейный фотоальбом и научим, как рассказать внукам историю своего рода. И это только для начала! Мы ждем Вас на нашей скамейке дружбы! Приходите, без вас не начинаем. Будут все свои!
Наши бабушки любят сидеть на скамеечке. В связи с карантином это приятное времяпровождение стало недоступным. Мы предлагаем онлайн вариант «Скамейки». Присоединяйтесь! Обсудим и разберем самые насущные темы. Пишите, что вас тревожит, что интересно. Давайте познакомимся. Есть возможность пообщаться, поделиться, поддержать друг друга. Присоединяйтесь! Давайте дружить!
Новости и расписание онлайн-встреч в мае Вы можете посмотреть в группе «Скамейка дружбы» в Facebook.
Если возникнут вопросы, связанные с проектом, пишите:
| Дата | Время по Москве | Название | Автор | Ссылка на онлайн-встречу |
| 27 марта | 12.00 | Выход из стресса: от пассивности к проактивности | Макарова Г.А. | youtu.be |
| 28 марта | Конференция ОППЛ «Пандемия» | |||
| 29 марта | 14.00 | «Кричать нельзя молчать» — голос, как инструмент социализации | Византийская И.Ю. | youtu.be |
| 30 марта | 11.00 | Что такое страх и как его преодолеть | Лаврова Н.М. | youtu.be |
| 1 апреля | 12.00 | День смеха | Макарова Г.А. | |
| 3 апреля | 16.00 | Мой внутренний мир | Зезюлинская И.А. | youtu.be |
| 5 апреля | 14.00 | От дисбаланса к балансу, телесный подход в решении эмоциональных проблем | Византийская И.Ю. | youtu.be |
| 6 апреля | 11.00 | «Семья и ее кризисы. Что делать?» Часть 1 | Лаврова Н.М. | youtu.be |
| 7 апреля | 16.00 | Сосудистые кризы: как выйти, как избежать | Самарин Г.В. | youtu.be |
| 8 апреля | 16.00 | Триптих «Я и другие» | Зезюлинская И.А. | youtu.be |
| Укрепление семейных, любовных отношений, в условиях пандемии, вызванной корона вирусом COVID-19 | Макаров В.В. | youtu.be | ||
| Любовь и Карантин. Новые Перспективы | Панюкова И.А. | youtu.be | ||
| «Любовь здоровая и не очень» | Панюкова И.А. | youtu.be | ||
| 10 апреля | 12.00 | Жизненные позиции | Макарова Г.А. | youtu.be |
| 12 апреля | 14.00 | Планета по имени «Я» — гимнастика меридианов с метафорами | Византийская И.Ю. | youtu.be |
| 13 апреля | 11.00 | Семья и ее кризисы, что делать? 2 ч. | Лаврова Н.М. | youtu.be |
| 14 апреля | 14.00 | Сотвори свое настроение | Петухова Л.И. | youtu.be |
| 15 апреля | 16.00 | Звезда чувств | Зезюлинская И.А. | youtu.be |
| 16 апреля | 18:00 | «Как выйти из тени». Как безопасно вести предпринимательскую деятельность физическим лицам. | Кураева М.Г. | Вебинар без записи, живой эфир |
| 17 апреля | 12.00 | Пинки и поглаживания, как мы взаимодействуем с собой и другими! | Макарова Г.А. | youtu.be |
| 18 апреля | 11.00 | Особенности предпринимательской среды сегодня. Эволюция маркетинга. Где и как искать клиентов? | Фролов С.Л. | youtu.be |
| 19 апреля | 11.00 | Пасха | ||
| 20 апреля | 11.00 | Что такое функциональный ресурс семьи | Лаврова Н.М. | youtu.be |
| 21 апреля | 14:00 | Работа с проблемами с помощью инструмента «Болевое поведение» | Корчагина Г.А. | youtu.be |
| 22 апреля | 12.00 | Сексуальные сценарии. 1 часть | Макарова Г.А. | youtu.be |
| 23 апреля | 14.00 | SMM — для представителей помогающих профессий. Стратегии присутствия в социальных сетях. | Элизабет Черная | youtu.be |
| 24 апреля | 16.00 | Коллаж «Карта желаний» | Зезюлинская И.А. | youtu.be |
| 25 апреля | 11:00 | Как не утопить свой бизнес. Финансовая модель. Основные показатели. Домашнее задание: написать фин модель своего бизнеса и прислать на проверку | Фролов С.Л. | видео, финансовая модель (таблица) |
| 27 апреля | 11.00 | Медиация, как экологичный способ урегулирования конфликтов | Лаврова Н.М. | |
| 29 апреля | 12:00 | Сексуальные сценарии. 2 часть. | Макарова Г.А. | |
| 30 апреля | 16:00 | Творческая адаптивность | Зезюлинская И.А. | |
| 3 мая | 11:00 | Семейная медиация | Лаврова Н.М. | |
| 4 мая | 16:00 | Ресурс. Где взять? | Зезюлинская И.А. | |
| 5 мая | 14.00 | Аура и причина психосоматики | Петухова Л.И. | |
| 8 мая | 12:00 | Сценарии жизни | Макарова Г.А. | |
| 11 мая | 16:00 | Я. Мой род. Моя семья | Зезюлинская И.А. | |
| 12 мая | 14:00 | Мандала терапия | Петухова Л.И. | |
| 13 мая | 11:00 | Как стать медиатором? | Лаврова Н.М. | |
| 15 мая | 12:00 | Сценарии персонального будущего | Макарова Г.А. | |
| 16 мая | 11:00 | Огурцы против Альцгеймера или нейропсихология на кухне | Березкина Анна | |
| 18 мая | Лаврова Н.М. | |||
| 19 мая | 16:00 | Креативная арт-терапия кризисных состояний | Зезюлинская И.А. | |
| 25 мая | 16:00 | Узоры отношений | Зезюлинская И.А. | |
| 27 мая | 11:00 | ТехнологияКарта медиации — инструмент для психотерапии и медиации | Лаврова Н.М. | |
| 29 мая | 16:00 | Образ тела. Арт-терапия психосоматики | Зезюлинская И.А. | |
| 1 июня | 16:00 | Интуитивная живопись как творческий метод профилактики эмоционального выгорания | Зезюлинская И.А. |